Heute im Matz

 

dienstags und mittwochs 19:45 - 21:15 Uhr

Yoga zum Auftanken ...

...als eine ganzheitliche Methode der Körper- und Energiearbeit. Die Kombination aus Körperhaltung und Bewegung, Konzentration und Ate mehr Infos >


Montags 18:00 - 19:30 Uhr und 19:45 - 21:15 Uhr

Hatha-Yoga zum Wohlfühlen

In diesem Kurs kannst du die Grundlagen des Hatha-Yoga erlernen. Sinn der Übungen ist es, gegensätzliche Kräfte, die in unserem Kö mehr Infos >